wellnesscentrumbruntal.cz


Wellness aktivita:Solná lázeň povzbudí Váš organismus ...

Solná lázeň

Sůl je hlavní složka wellness u moře,vody ve wellness centrech a je ideální i k domácí terapii.Solí existuje mnoho druhů,které se od sebe liší obsahem minerálů a tím i účinky.Na pohled obyčejná sůl dodává našemu tělu mnoho hodnotných minerálů a stopových prvků.Vedle sodíku,draslíku,hořčíku,fosforu a zinku také železo a jód.Proto se skvěle hodí pro prevenci a léčbu celé řady zdravotních problémů.

Domácí solná lázeň  nám pomůže proti únavě,stresu nebo problémům s trávením,můžeme zlepšit činnost žaludku a střev zvenčí.

ilustrační foto - koupel

Jak sůl pomáhá???

Sůl ve vodní lázni "vytahuje" z těla jedovaté látky,které vznikají jako odpad při látkové výměně a zároveň tělo kůží přijímá minerály,dochází k povzbuzení krevního oběhu.

Jak postupovat???

1,2 kg kvalitní koupelové soli rozpustíme ve vodě na koupání o teplotě max.37 stupňů.

Koupeme se prvně asi 15 min,čas dalších  koupelí můžeme prodloužit na 30 minut.Po koupeli kůži jen jemně osušte a na nejméně půl hodiny si lehněte a v klidu relaxujte.

 

Solné obklady(solný peeling)

Kvalitní mořská sůl ,( sůl z Mrtvého moře),obsahuje minerály působící dezinfekčně a regeneračně na produkci kožního mazu.Solné obklady jsou proto vhodné k léčbě akné.

Jak postupovat???

Opatříme si asi 25 g soli z Mrtvého moře a rozpustíme ji ve 100 ml horké vody.Potom přelijeme dalších 400 ml trochu chladnější vody.V tomto roztoku namočíme bavlněný šátek,kapesník,vyždímáme ho a asi na 10 minut ho přiložíme na místa postižené akné